現状 こないだ明晰夢を見るって書いてから全く夢を思い出せなくなってしまった。おそらく生活リズムが乱れているせいだろうと思う。ここ最近は就寝時間が遅くなり、それによって睡眠時間が短くなっていた。 夢を見ているのは、眼球が急速に動いているレム睡…
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