状況 生活リズムはまったく改善されていない。むしろ悪化している。お盆休みに入ってからは、朝方就寝→夕方起床のパターンになっている。そのせいか夢も覚えていなかった。ただ今日はものすごくうっすら覚えていた。ノートにメモろうとしたけれど、大半が自…
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