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第四夜

 金縛りにあった夢を見た。

 最近は夢をはっきり覚えていないことが多くて、明晰夢を見るための意識も薄れてきた。夜に期待をかける日中の過ごし方ができていないという方が当たっているかもしれない。なんにせよ、明晰夢にリソースを振り分けるための心理的余裕が不足している。

 こんなことではなかなか明晰夢は見れなさそうだ。またモチベーションが上がってきたら強くイメージすることを再開したい。それまでは負担に感じない程度のほのかな明晰夢意識を保っていようと思う。

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